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1、柚子属于是秋冬季节食用的水果，在10-11月份是最适合吃柚子的，这时候的柚子口感最佳。柚子在秋季的8月份会成熟，所以在秋季的9-10月份就可以吃到柚子了，在冬季的11月-12月也能够吃到柚子，在秋季10月份的时候是最便宜的。

2、柚子一天的食用量不超过500g是最好的，它吃起来很好吃，但是它吃多了容易导致腹泻。适量的吃柚子是有好处的，它有促进人体的新陈代谢和健脾降脂的作用。